退行性骨关节炎可以通过适当休息、热敷、按摩等方式进行保养。
1、适当休息
退行性骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀等。患者在日常生活中要适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。必要时，患者也可以在医生的指导下通过佩戴护膝等方式，减少膝关节活动，从而延缓病情发展。
2、热敷
患者也可以使用热毛巾、热水袋等热敷患处，促进局部血液循环，改善疼痛、肿胀等症状。但需注意，热敷时要注意温度，以免烫伤。
3、按摩
此外，患者还可以在医生的指导下通过按摩膝关节，促进局部血液循环，缓解疼痛、肿胀等症状。另外，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
除此之外，患者还可以遵医嘱服用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解疼痛症状。如果上述治疗无效，患者还可以在医生指导下通过关节清理术、截骨术等方式进行治疗。必要时，患者还可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等手术治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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