正常人的血糖值,空腹血糖值3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖值小于7.8mmol/L。如果患者出现血糖值异常的情况,建议及时就医治疗。
血糖是指血液中游离的葡萄糖,在人体中主要发挥供能的作用,正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖值的参考范围:空腹血糖值3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖值小于7.8mmol/L。如果患者出现血糖值异常的情况,可能是饮食不当、情绪异常、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致的,建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的治疗措施。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,维持机体健康。