女人卵子成熟一般需要14天左右。
卵子的发育是一个连续的过程，从发育期到成熟期，卵泡的发育和成熟大约需要14天。从发育期到成熟期，卵泡会逐渐长大，体内的促黄体生成素也会逐渐升高，卵泡会逐渐破裂，从而排出卵子。如果有生育要求，可以在排卵期进行性生活，可以提高受孕的概率。如果没有生育要求，在排卵期性生活时，需要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。
此外，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意饮食健康，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够促进体内的新陈代谢，有利于卵子的排出。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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促黄体生成素(LH)测定试纸(胶体金法)
