39问医生

冻肩症怎么锻炼

冻结肩的锻炼方式主要包括做手臂外旋转活动以及弯腰转肩等。冻结肩是指由于肩关节肌肉劳损或慢性炎症刺激周围组织粘连而引起疼痛活动受限的疾病，临床上主要表现为肩关节疼痛和活动不便等症状。治疗上除进行适度锻炼外，还可以服用活血化瘀止痛药以及配合针灸进行治疗。建议患者要及时到当地医院骨科就诊，在医生的指导下进行对症治疗。