血压一般是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力,一般情况下,74岁的老人血压正常范围收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg为正常。
血压会受到多种因素的影响,例如年龄、情绪、环境等,所以会存在一定的波动。正常情况下,血压的收缩压是90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg,如果血压收缩压在140mmHg以上,舒张压在90mmHg以上,则说明血压出现升高的情况,如果连续3次测量血压,收缩压大于等于140mmHg,舒张压大于等于90mmHg,则说明出现了高血压的情况。如果血压低于90/60mmHg,则说明血压出现降低的情况,可能是由于年龄增大、营养不良、体位性低血压等导致的,如果连续3次测量血压,收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg,则说明出现了低血压的情况。
如果患者出现血压异常的情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。