高血压在夜间睡眠中导致死亡的主要原因是脑出血，这是由于高血压引发的，造成患者失去意识，情况严重时最终可能致命。
患者平时应确保按时按量服用降压药物。饮食上，推荐多摄取新鲜水果和蔬菜以获取维生素，每餐吃到七分饱即可。建议在空闲时间多参与户外活动。对于吸烟的患者，戒烟是必要的，同时应避免熬夜。
患者平时应确保按时按量服用降压药物。饮食上，推荐多摄取新鲜水果和蔬菜以获取维生素，每餐吃到七分饱即可。建议在空闲时间多参与户外活动。对于吸烟的患者，戒烟是必要的，同时应避免熬夜。
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