每天骑1小时自行车,一般不会损伤膝盖。骑自行车这种方式对膝关节没有明显的伤害,经常骑行能够起到一定的锻炼效果。如果骑行的负荷过重、时间过长以及骑行的方式不健康或者参加竞速比赛,容易导致膝关节的损害和劳损。建议患者适量进行骑车锻炼,避免长时间骑行运动,适当进行休息。
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唐一凡医师骨外科
北华大学附属医院
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高振华主治医师骨科
河西学院附属张掖人民医院
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四肢、脊柱创伤,髋膝关节置换手术等

陶惠民主任医师骨科
杭州市临平区第一人民医院
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从事骨与软组织肿瘤、骨病的基础研究和临床治疗30年,曾在德国和美国学习。可以进行骨盆、脊柱、四肢骨肿瘤高难度手术。
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