婴幼儿吃什么钙片补钙效果好_39问医生

婴幼儿吃什么钙片补钙效果好

刘酉根儿科副主任医师

醴陵市中医院三级甲等

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婴幼儿补钙常用于醋酸钙颗粒、乔迪碳酸钙片、乳酸钙颗粒、牛奶钙片等颗粒和片剂。推荐选用颗粒钙，吸收好，口感好，小孩容易接受，可选择性食用。在补钙的同时要给孩子补充维生素D。维生素D的补充可以加速钙的吸收，而钙是补钙的一个方面。另外，儿童应多晒太阳，这也能促进钙的吸收。除补充钙质外，要多吃海产品，如鱼、虾等富含钙元素的海产品，它们含钙量较高。要坚持每天给孩子喝牛奶，可从食物中获取丰富的钙质。

2021-08-05 浏览100次

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婴幼儿吃什么钙片补钙效果好

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