吃了蛋糕通常是不会导致失眠的 。如果患者有失眠的现象，可以选择物理的方式去改善，夜晚睡前保持室内的安静和黑暗，听一些舒缓的音乐，可以有效缓解失眠症状。如果患者失眠的症状比较严重，也可以选择服用镇静助眠的药物进行治疗，平时还需要保持合理的情绪状态，避免过度地焦虑导致失眠。
39问医生
吃了蛋糕怎么会睡不着
周艳
老年综合科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2021-09-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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