花青素保护眼睛免受光线伤害。在日常生活中，阳光中的紫外线和蓝光进入眼睛后会产生大量的自由基，从而导致白内障或癌症。花青素可以过滤蓝光，减少对眼睛的直接伤害。保护视力，花青素本身作为一种抗氧化剂，不仅可以预防近视，还可以改善视力。缓解疲劳，花青素不仅可以缓解视觉疲劳，还可以缓解视力模糊、眼睛肿胀、畏光、眼睛干燥等现象。
39问医生
花青素对眼睛的作用儿童
陶远
眼科
副主任医师
济南市第二人民医院
三级
咨询
66
2021-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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