拉肚子是指腹泻，乳糖不耐受腹泻多久能好，需根据患者病情轻重决定。一般情况下，病情较轻者，大概1~3天就可以好转，病情严重者，可能需要1~2周，甚至更长时间。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌少，或者是缺乏，不能够完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。患者主要表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状。对于病情较轻的患者，一般在服用乳制品后1~3天，症状可逐渐缓解。但对于病情严重者，可能需要1~2周，甚至更长时间才能好。此时患者可以在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以改善腹泻的症状。
此外，在日常生活中，建议患者避免进食乳制品，以免加重病情。同时，建议患者可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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