宝宝拉肚子造成乳糖不耐受可以采取调整饮食、口服乳糖酶制剂、益生菌疗法、肠道微生物群恢复治疗、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.调整饮食
轻度乳糖不耐受的患者可尝试少量多次摄入含低乳糖食物，如酸奶、发酵奶等。减少乳糖摄入后，不耐受程度较低者可能不会出现明显不适，进而减轻腹泻症状。
2.口服乳糖酶制剂
通过补充外源性乳糖酶来帮助消化乳糖，通常在进食前或进食时服用。乳糖酶制剂能够提高小肠黏膜细胞对乳糖的吸收能力，从而缓解乳糖不耐受引起的腹泻等症状。
3.益生菌疗法
选用含有双歧杆菌、乳酸菌等有益菌种的产品，在医生指导下定期按量服用。特定益生菌有助于改善肠道微生态环境，增强机体防御功能，间接地辅助调节乳糖代谢紊乱状态。
4.肠道微生物群恢复治疗
利用粪便移植或特定营养素支持等方式重建健康个体的“正常”菌群平衡状态。目标是通过恢复受损或失调的生态系统稳定性来减轻因感染或功能障碍导致的消化系统异常表现。
5.中药调理
可以选择健脾消食类中药进行调理，比如山药、莲子、茯苓等。上述药物具有补脾胃、涩精止带的功效，对于由脾胃虚弱所致的乳糖不耐受具有一定作用。
在治疗乳糖不耐受的同时，应密切观察宝宝的病情变化，特别是大便次数和质地的变化，以及是否有其他伴随症状，如呕吐、腹痛等。必要时，家长可在医师指导下使用非处方药物，如蒙脱石散，以缓解腹泻症状。
1.调整饮食
轻度乳糖不耐受的患者可尝试少量多次摄入含低乳糖食物，如酸奶、发酵奶等。减少乳糖摄入后，不耐受程度较低者可能不会出现明显不适，进而减轻腹泻症状。
2.口服乳糖酶制剂
通过补充外源性乳糖酶来帮助消化乳糖，通常在进食前或进食时服用。乳糖酶制剂能够提高小肠黏膜细胞对乳糖的吸收能力，从而缓解乳糖不耐受引起的腹泻等症状。
3.益生菌疗法
选用含有双歧杆菌、乳酸菌等有益菌种的产品，在医生指导下定期按量服用。特定益生菌有助于改善肠道微生态环境，增强机体防御功能，间接地辅助调节乳糖代谢紊乱状态。
4.肠道微生物群恢复治疗
利用粪便移植或特定营养素支持等方式重建健康个体的“正常”菌群平衡状态。目标是通过恢复受损或失调的生态系统稳定性来减轻因感染或功能障碍导致的消化系统异常表现。
5.中药调理
可以选择健脾消食类中药进行调理，比如山药、莲子、茯苓等。上述药物具有补脾胃、涩精止带的功效，对于由脾胃虚弱所致的乳糖不耐受具有一定作用。
在治疗乳糖不耐受的同时，应密切观察宝宝的病情变化，特别是大便次数和质地的变化，以及是否有其他伴随症状，如呕吐、腹痛等。必要时，家长可在医师指导下使用非处方药物，如蒙脱石散，以缓解腹泻症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
