39问医生

胫骨平台骨折手术后一个月了该怎么锻炼好

胫骨平台骨折术后康复训练应在术后卧床期间进行股四头肌功能锻炼和踝、趾关节屈伸锻炼。这种情况主要是为了防止长期卧床后下肢肌肉废用性萎缩和踝、趾关节囊、韧带粘连，防止深静脉血栓形成。手术三周后，可以指导患者拄着拐杖下去，而无需负重运动。在此期间，需要定期复查X射线胶片。如果有骨痂形成，可以指导患者在拄着拐杖下楼后进行适度的负重运动。