一岁的宝宝可以适当地吃一些菠菜 。菠菜富含维生素，宝宝吃菠菜时，应该用热水烫一下，这样可以去除菠菜中的草酸，草酸可能影响宝宝对钙的吸收。菠菜切碎了煮粥或者是包饺子都可以，平时也可以适当地多吃一些，其他新鲜蔬菜一定要多样化，才能使宝宝营养均衡。菠菜属于碱性食物，孩子常吃，可能引起腹泻，因此应适当减少食用。
39问医生
一岁宝宝能吃菠菜吗
王淑芬
儿科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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