儿童经常吃紫菜好，但要适量。儿童是可以适当吃紫菜的，紫菜里面的营养元素比较丰富，比如锌、铁、碘等各种营养元素，儿童6个月左右就可以吃点紫菜，但是不能吃太多，可能会出现消化不良的症状。不过紫菜中碘含量较高，儿童适量食用可补充碘含量，但过量食用可能导致甲状腺疾病。碘元素丰富，是甲状腺激素的原料，容易加重甲状腺功能亢进的症状。
39问医生
小孩经常吃紫菜好吗
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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