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小学生怎样保护视力
兰守夕
主治医师
三甲
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院
眼科
小学生正确用眼，减少近距离操作才能保护眼睛视力。儿童学习时用眼姿势端正、明亮，眼睛离书30厘米以上，40分钟左右休息5-10分钟。日常生活中要特别注意用眼常识，不能长时间用眼，超过20分钟要休息3-5分钟，还可以做眼保健操，增加户外活动的时间，户外活动一定要让孩子多看点东西，户外活动一定要让孩子多看点书，多休息3-5分钟。
2021-09-02 17:52 举报