女人长期吃维生素e软胶囊比较好 。维生素e是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的功效，是很多女性喜欢购买的一种保健食品。女性补充维生素e能起到抗衰老、预防流产、肌肉萎缩等作用，还能提高女性的生育能力，能让女性更加健康，促进身体新陈代谢，提高免疫力。所以，妇女可长期服用维他命e。经常食用维生素e还能帮助女性淡化色斑，消除皱纹，具有美白养颜的功效。
39问医生
女人长期吃维生素e软胶囊好吗
王磊
营养科
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三级甲等
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66
2022-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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