跟腱延长术后康复需要多久，需要根据患者的身体状况来判断，不能一概而论。
跟腱延长术主要是用于治疗跟腱挛缩的一种手术，如果患者的身体状况比较好，术后恢复的时间可能会比较快，大约需要三个月的时间就可以恢复。但如果患者的身体状况比较差，术后恢复的时间可能会比较长，大约需要6个月的时间才可以恢复。
患者在手术后需要多注意休息，避免剧烈运动，以免影响恢复。饮食上需要多注意，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体恢复。
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