摔伤后肌肉僵硬可能是在骨折后长期不锻炼引起的。可以对肌肉僵硬部位进行按摩，可以促进局部的血液循环，让局部肌肉放松，从而改善肌肉僵硬的症状。在骨折部位逐渐愈合后，把外固定拆除，然后进行肢体关节活动训练。训练过程中必须要循序渐进，不要操之过急，防止造成肌肉拉伤。还可配合进行其他理疗，比如红外线照射或者中药熏洗等。
39问医生
摔伤后肌肉僵硬怎么办
苏振波
骨科
主任医师
哈尔滨市骨伤科医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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