39问医生

白糖西红柿热量高吗

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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适量食用白糖西红柿不致热量过高。
因为白糖西红柿中的白糖和西红柿本身都含有一定的热量,但适量摄入不会导致热量过高。白糖作为糖分来源,每克糖提供约4千卡的热量,而西红柿则含有一定的纤维和水分,相对较低的热量。因此,适量食用白糖西红柿可以提供一定的能量,但不会导致热量过高。
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2021-08-17 浏览100
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