39问医生

花生煮冰糖有什么功效与作用

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
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花生煮冰糖通常具有辅助补充营养、润肺止咳、润肠通便等功效与作用。

1、辅助补充营养

花生煮冰糖中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

2、润肺止咳

花生煮冰糖具有润肺止咳的功效,适量食用可以辅助缓解咳嗽、咳痰等症状。

3、润肠通便

花生煮冰糖中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于体内食物的消化与吸收,可以起到润肠通便的作用。

此外,还具有辅助降低胆固醇等功效与作用。但不建议长期大量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后,身体出现不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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2021-10-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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