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哺乳期宝宝感冒了可以吃羊肉吗

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哺乳期宝宝感冒了可以吃羊肉但不能吃多。女性在哺乳的同时，还能为宝宝提供良好的营养，是一种优质的优质蛋白质食品。但是不能一次吃得太多，容易加重胃肠道的负担，导致消化不良同时造成营养过剩。哺乳期间要注意平衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃生冷刺激性和回奶性的食物。否则宝宝容易出现腹泻腹胀、胃肠道不适等症状。