孕妇适量食用火腿肠无大碍，但需注意选择优质产品 。
火腿肠的主要成分是肉类和淀粉类，适量摄入可以提供孕妇所需的营养。但火腿肠中可能含有添加剂和防腐剂，长期或大量摄入可能对胎儿健康产生潜在影响。因此，孕妇在选择火腿肠时应选择优质、无添加剂的产品，并注意适量摄入，避免过量。
火腿肠的主要成分是肉类和淀粉类，适量摄入可以提供孕妇所需的营养。但火腿肠中可能含有添加剂和防腐剂，长期或大量摄入可能对胎儿健康产生潜在影响。因此，孕妇在选择火腿肠时应选择优质、无添加剂的产品，并注意适量摄入，避免过量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素B6片
复方硫酸亚铁颗粒
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