坐月子是可以吃海蛎子扇贝的。孕妇怀孕后可适当食用海蛎。它含有胎儿生长发育所必需的氨基酸和锌、铜等矿物质及其他营养素等营养物质。扇贝中含有丰富的必需氨基酸，对胎儿的生长发育有利，可提高孕妇的机体免疫力。高浓度的锌元素有助于胎儿脑组织发育，降低无脑儿、低体重儿的发生率。孕妇食用海蛎中的牛磺酸，还能提高孕妇的抗氧化能力，有利于胎儿智力的发展。
39问医生
坐月子能吃海蛎子扇贝吗
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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2021-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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