皮肤晒伤脱皮可以采取皮肤外用药物、皮肤保湿护理、皮肤屏障修复、物理防晒措施、系统性抗组胺药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤外用药物
可遵医嘱涂抹具有舒缓作用的乳液、凝胶等非处方药品，如芦荟胶、维生素E乳等。这些产品能够减少炎症反应，促进伤口愈合，从而缓解晒伤引起的红肿、疼痛等症状。
2.皮肤保湿护理
使用温和无刺激性的洗面奶清洁面部后，轻柔地拍打含有甘油、尿素等成分的保湿霜于受损肌肤上。保持水分有助于加速表层细胞更新，促进角质层恢复健康状态；另外还可以减轻因干燥导致的瘙痒感。
3.皮肤屏障修复
通过专业护肤程序或使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品来增强角质层厚度及紧密度。健全的皮肤屏障能有效防止外界有害物质侵入体内，并且提高自身耐受能力；此外还有助于减少过敏反应发生概率。
4.物理防晒措施
外出时穿戴长袖衣物、太阳镜、宽檐帽等防护装备，并使用SPF值较高的防晒霜覆盖全身。物理性防晒措施能够反射、散射紫外线辐射，降低进一步损伤风险；长期坚持可显著减少黑色素合成量，预防色素沉着。
5.系统性抗组胺药
口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示剂量服用。组胺是引起发红、水肿等过敏反应的主要介质之一，上述药物可通过拮抗组胺受体发挥作用。
在晒伤后的一周内，应尽量避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤损伤。同时注意观察是否有发热、头痛等疑似日光性荨麻疹的症状出现，若持续不改善则需及时就医处理。
1.皮肤外用药物
可遵医嘱涂抹具有舒缓作用的乳液、凝胶等非处方药品，如芦荟胶、维生素E乳等。这些产品能够减少炎症反应，促进伤口愈合，从而缓解晒伤引起的红肿、疼痛等症状。
2.皮肤保湿护理
使用温和无刺激性的洗面奶清洁面部后，轻柔地拍打含有甘油、尿素等成分的保湿霜于受损肌肤上。保持水分有助于加速表层细胞更新，促进角质层恢复健康状态；另外还可以减轻因干燥导致的瘙痒感。
3.皮肤屏障修复
通过专业护肤程序或使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品来增强角质层厚度及紧密度。健全的皮肤屏障能有效防止外界有害物质侵入体内，并且提高自身耐受能力；此外还有助于减少过敏反应发生概率。
4.物理防晒措施
外出时穿戴长袖衣物、太阳镜、宽檐帽等防护装备，并使用SPF值较高的防晒霜覆盖全身。物理性防晒措施能够反射、散射紫外线辐射，降低进一步损伤风险；长期坚持可显著减少黑色素合成量，预防色素沉着。
5.系统性抗组胺药
口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示剂量服用。组胺是引起发红、水肿等过敏反应的主要介质之一，上述药物可通过拮抗组胺受体发挥作用。
在晒伤后的一周内，应尽量避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤损伤。同时注意观察是否有发热、头痛等疑似日光性荨麻疹的症状出现，若持续不改善则需及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸左西替利嗪片
盐酸左西替利嗪胶囊
依巴斯汀片
