月子里吃糖水鸡蛋具有补充营养、促进胃肠蠕动、增强身体抵抗力的功效与作用。
1、补充营养
糖水鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，其中含有大量的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、促进胃肠蠕动
糖水鸡蛋中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。
3、增强身体抵抗力
糖水鸡蛋中的营养物质比较丰富，适量食用可以为身体提供能量，一定程度上可以提高身体免疫力。
除此之外，还有辅助增强食欲、提高身体抵抗力等功效与作用。但糖水鸡蛋中的糖分含量比较高，需要控制食用量，以免引起血糖升高的情况。
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