脾虚肝郁湿气重的症状一般有面色萎黄、气短乏力等 。脾虚证和肝郁证均与情绪有关,患者生气后,胃胀、胃痛和腰痛的症状会加重,情绪缓解后症状会得到显著缓解。也就是说患者既有肝郁的表现,又有脾虚的特点。患者通常需要调整情绪,尽量避免食用脂肪、甜味、黏稠、油炸等易导致脾虚的食物。