两条腿下肢沉重多考虑是过度劳累引起的，也可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时工作量比较大，可能会使身体过度劳累，从而出现四肢乏力、酸胀、头晕等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、下肢静脉曲张
如果长期久坐久站，可能会使局部血液瘀滞，使静脉血管扩张，从而诱发该疾病，会出现下肢静脉血管凸起、下肢水肿等症状。患者可以穿宽松的衣物，避免穿过于紧身的裤子，也可以在医生的指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。患者可遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引的方式，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
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补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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