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哭可以缓解情绪吗

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
哭可以缓解情绪 。在心理治疗中哭泣是一种常用的治疗方法，可以释放情绪、舒缓心情、将委屈和憋闷通过流泪和哭喊释放出来。患者可以选择安全舒适的环境，提前和家属沟通，避免担心。建议体质娇弱、患有心脏病或者高血压的患者，需要医生指导，可以服用相应药物，避免因为哭泣引发心脑缺血、缺氧
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2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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