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坐月子吃西瓜上火吗

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坐月子吃西瓜可能会上火。西瓜属于寒性水果，大量食用后容易出现腹痛等症状，还会增加肠道负担。西瓜含有大量的水分、维生素、葡萄糖、果糖等，适当食用可以增加乳汁分泌，预防产后便秘。需要注意产后一星期内不能吃西瓜，此时身体比较虚弱，容易受寒，吃大量寒性食物不利于身体恢复。坐月子期间可以吃小米粥、红枣粥、瘦肉粥等食物，可以给身体提供足够的营养，利于乳汁分泌。