晚上睡觉老是用嘴呼吸，可能是睡姿不当、鼻炎、腺样体肥大等原因引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时睡姿不当，可能会导致口腔内的气体无法正常排出，出现用嘴呼吸的情况。可以通过改变睡姿进行缓解。
2、鼻炎
如果鼻腔部位受到细菌的感染，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，从而导致用嘴呼吸。可遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔进行改善。
3、腺样体肥大
多考虑是鼻腔、扁桃体等部位的炎症刺激引起的，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状，从而影响正常的呼吸。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷剂、孟鲁司特纳等药物进行治疗。
除此之外，还可能与鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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