冰糖蒸梨具有润肺止咳、清热化痰、润肠通便、补充营养、辅助改善咳嗽等功效,但患有糖尿病的患者要禁止食用。
1、润肺止咳
冰糖蒸梨子具有润肺止咳的功效,如果存在肺燥咳嗽、干咳无痰等不适症状,可以适当吃冰糖蒸梨,具有一定的缓解作用。
2、清热化痰
冰糖蒸梨子还具有清热化痰的功效,如果存在肺热咳嗽、咳痰、痰黄黏稠等不适症状,可以适当吃冰糖蒸梨,具有一定的缓解作用。
3、润肠通便
冰糖蒸梨中含有丰富的膳食纤维,具有促进胃肠蠕动的功效,也具有润肠通便的作用。如果存在便秘的患者,可以适当吃冰糖蒸梨,可以促进胃肠蠕动,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以预防便秘。
4、补充营养
冰糖蒸梨中含有丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。
5、辅助改善咳嗽
冰糖蒸梨中含有大量的水分,适当食用可以湿润喉咙,在一定程度上可以改善咳嗽的症状。
但需要注意的是,冰糖蒸梨中的含糖量比较高,存在糖尿病的患者要禁止食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。