39问医生

脖子酸痛抬不起来是什么原因

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脖子酸痛抬不起来可能是由于长期低头办公和学习，增加了颈部的外力负荷导致颈部肌肉组织紧张。颈椎疼痛同时会影响颈部活动无法抬起，若需要及时止痛和对症治疗可以告诉患者卧床休息戴上牙套并固定衣领，在颈椎背部用外伤石膏外敷电烤、理疗、针灸，加强颈部肌肉和肌肉群的锻炼，恢复肌肉力量、韧性和弹性将减少颈部疼痛程度并扩大颈部活动范围。