阳虚自汗和气虚自汗的区别在于病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同等，出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
1、病因不同
阳虚自汗多考虑是由于长期处于寒冷环境中，导致体内阳气不足，无法固摄汗液，使其出现自汗的情况。而气虚自汗多考虑是由于先天体质虚弱，或者是由于长期劳累过度，损伤身体的元气，从而导致气虚自汗。
2、症状不同
阳虚自汗的患者通常会出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、小便清长、大便稀溏等症状。而气虚自汗的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、出汗等症状。
3、治疗方式不同
阳虚自汗的患者可以在医生的指导下服用玉屏风散、桂附地黄丸、补中益气丸等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。而气虚自汗的患者可以遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸、人参归脾丸等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、注意事项不同
阳虚自汗的患者平时要注意避风寒，以免加重病情。而气虚自汗的患者平时要注意保暖，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
5、其他
阳虚自汗的患者平时要注意避免食用性质寒凉的食物，如苦瓜、冬瓜、螃蟹等，以免加重病情。而气虚自汗的患者在饮食上可以适当进食补气的食物，如山药、大枣、莲子等，有助于缓解病情。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，有助于增强体质，减少疾病的发生。
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