母乳宝宝乳糖不耐受一般在一周到两周左右可以自愈，但是具体时间也要根据自身的情况和日常护理方式来决定。
如果自身的症状并不是特别的严重，需要加强护理措施，一般在一周左右时间就能够逐渐的得到改善。但是有些宝宝的自身体质比较虚弱，而且在日常生活中不注意个人饮食，经常吃一些含糖量比较高食物，可能会导致病情加重，可能在两周左右时间才能够逐渐的自愈。
如果宝宝出现了腹胀、腹泻等症状，母乳宝宝乳糖不耐受可以在医生指导下使用乳糖酶进行治疗，能够逐渐的得到改善，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡容易消化食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条等，能够补充身体所需要营养成分，有助于宝宝的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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