产后腰酸背痛一般在一个月到两个月左右能够恢复，但是也要根据自身的情况进行判断。
产后腰酸背痛可能是过度劳累或者是受凉所引起的，可能会导致腰部肌肉紧张，而且还会伴有肌肉酸痛等现象。如果自身的情况不是特别严重，能够积极进行调理，一般在一个月左右就能够恢复，如果自身的情况比较严重，没有及时进行调理，可能需要两个月才能恢复。
如果出现了明显的不适症状，患者可以通过局部热敷或者是按摩等方式进行缓解，能够促进血液循环，缓解不适症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，防止过度劳累，还要注意加强营养补充，多吃一些相对比较清淡的食物，能够减少对身体的影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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