孕妇咳嗽整夜睡不着可以尝试蒸汽吸入、穴位按摩、睡前镇静剂、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.蒸汽吸入
可以通过加湿器、热水蒸气等方式增加室内湿度，在睡觉前使用效果更佳。蒸汽吸入能够缓解呼吸道干燥及刺激性分泌物引起的不适感，从而减轻夜间咳嗽的症状。
2.穴位按摩
选取天突穴、少商穴等穴位进行轻柔地旋转按压，每日一次，每次持续5-10分钟。中医认为上述穴位具有止咳平喘的功效，通过按摩这些穴位可以帮助改善孕期因感冒等原因导致的咳嗽症状。
3.睡前镇静剂
如果孕妇咳嗽严重且伴有失眠，可在医师指导下服用非处方镇静剂如苯海拉明进行缓解。这类药物能有效抑制中枢神经系统兴奋状态，从而促进睡眠并减轻咳嗽频率；但需注意不宜长期大量使用以防成瘾或其他潜在风险。
4.中药调理
若考虑为肺热所致，则可咨询医生后用清肺热类方剂如麻杏石甘汤加减处理；若是痰湿阻肺引起，则应遵医嘱运用祛痰化湿方如二陈汤加味治疗。上述方案旨在调和脏腑功能、清除体内邪毒以达治愈目的；具体用药还需依据个体差异灵活调整。
建议孕妇平时要多喝水，饮食上也要清淡一些，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
1.蒸汽吸入
可以通过加湿器、热水蒸气等方式增加室内湿度，在睡觉前使用效果更佳。蒸汽吸入能够缓解呼吸道干燥及刺激性分泌物引起的不适感，从而减轻夜间咳嗽的症状。
2.穴位按摩
选取天突穴、少商穴等穴位进行轻柔地旋转按压，每日一次，每次持续5-10分钟。中医认为上述穴位具有止咳平喘的功效，通过按摩这些穴位可以帮助改善孕期因感冒等原因导致的咳嗽症状。
3.睡前镇静剂
如果孕妇咳嗽严重且伴有失眠，可在医师指导下服用非处方镇静剂如苯海拉明进行缓解。这类药物能有效抑制中枢神经系统兴奋状态，从而促进睡眠并减轻咳嗽频率；但需注意不宜长期大量使用以防成瘾或其他潜在风险。
4.中药调理
若考虑为肺热所致，则可咨询医生后用清肺热类方剂如麻杏石甘汤加减处理；若是痰湿阻肺引起，则应遵医嘱运用祛痰化湿方如二陈汤加味治疗。上述方案旨在调和脏腑功能、清除体内邪毒以达治愈目的；具体用药还需依据个体差异灵活调整。
建议孕妇平时要多喝水，饮食上也要清淡一些，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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