流产后不宜食用奶水。
奶水中含有一定量的脂肪和蛋白质,可被机体转化为热量并储存起来。此外,奶水中还含有一定的钙质,而钙是促进骨骼生长发育所必需的一种矿物质元素。因此,适量食用对身体健康有益。但若过量摄入则会导致能量过剩,进而转化为脂肪堆积在体内,增加肥胖的风险。另外,奶水中也含有一定量的糖分,长期大量摄入可能导致血糖波动,不利于控制体重以及预防糖尿病的发生。
如果流产前已经出现胀奶现象，则不建议饮用过多奶制品，以免导致乳腺炎等疾病发生。
女性在流产后应关注身体恢复情况，同时注意营养均衡，避免过度摄入高脂食物以减少乳汁分泌。
奶水中含有一定量的脂肪和蛋白质,可被机体转化为热量并储存起来。此外,奶水中还含有一定的钙质,而钙是促进骨骼生长发育所必需的一种矿物质元素。因此,适量食用对身体健康有益。但若过量摄入则会导致能量过剩,进而转化为脂肪堆积在体内,增加肥胖的风险。另外,奶水中也含有一定量的糖分,长期大量摄入可能导致血糖波动,不利于控制体重以及预防糖尿病的发生。
如果流产前已经出现胀奶现象，则不建议饮用过多奶制品，以免导致乳腺炎等疾病发生。
女性在流产后应关注身体恢复情况，同时注意营养均衡，避免过度摄入高脂食物以减少乳汁分泌。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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