刚怀孕能喝老母鸡汤吗_39问医生

刚怀孕能喝老母鸡汤吗

崔婷婷妇产科副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

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刚怀孕可以适量喝老母鸡汤，但不建议过量饮用。

老母鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量饮用可以补充孕妇所需的营养物质，同时还可以增强孕妇的抵抗力，有利于胎儿的生长发育。但不建议过量饮用，因为老母鸡汤中含有大量的脂肪，过量饮用可能会导致孕妇体内脂肪堆积，出现肥胖的现象，还可能会导致孕妇出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。同时要注意多休息，避免过度劳累，还要注意保持愉悦的心情，避免紧张和焦虑的情绪。

2022-05-25 浏览100次

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