39问医生

吃羊奶会乳糖不耐受吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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羊奶可能导致乳糖不耐受。这是因为羊奶中的乳糖含量与牛奶相似 ,而乳糖不耐受是由于人体缺乏乳糖酶,无法有效分解乳糖。当摄入含有乳糖的食物时,未被分解的乳糖会进入肠道,刺激肠道产生气体和水分,导致腹胀、腹泻等症状。因此,对于乳糖不耐受的人来说,食用羊奶可能会引起类似的不适反应。
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2022-04-13 浏览100
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