产妇在坐月子期间不宜饮茶。
茶中的咖啡因具有兴奋作用，会影响产妇的睡眠质量；此外，茶水还可能导致乳汁分泌减少，间接影响婴儿的喂养。因此，为了保证充分休息和乳汁分泌，产妇在坐月子期间应避免饮茶。
如果产妇体质虚弱或存在贫血等问题，则不建议饮用过多的茶水以避免加重身体负担。
对于产后恢复期的产妇来说，合理饮食、充足休息以及适量运动是非常重要的。同时还要注意保持良好的心态，避免过度焦虑或压力过大。
茶中的咖啡因具有兴奋作用，会影响产妇的睡眠质量；此外，茶水还可能导致乳汁分泌减少，间接影响婴儿的喂养。因此，为了保证充分休息和乳汁分泌，产妇在坐月子期间应避免饮茶。
如果产妇体质虚弱或存在贫血等问题，则不建议饮用过多的茶水以避免加重身体负担。
对于产后恢复期的产妇来说，合理饮食、充足休息以及适量运动是非常重要的。同时还要注意保持良好的心态，避免过度焦虑或压力过大。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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