做月子期间产妇可以适量食用煮熟的扁豆。
扁豆中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，适当食用能够为身体补充营养，并且还有助于预防产后便秘的发生。
如果产妇对扁豆过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物，同时还要注意休息，保持充足睡眠，有助于身体恢复。
扁豆中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，适当食用能够为身体补充营养，并且还有助于预防产后便秘的发生。
如果产妇对扁豆过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物，同时还要注意休息，保持充足睡眠，有助于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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