鼻炎的食疗法可以通过饮食调理来缓解症状，如：辛夷煮鸡蛋、苍耳子蒸鸭等；此外，还可以通过中药调理、鼻腔冲洗、穴位按摩等方法进行治疗。若症状持续或加重，应尽快就医。
1.饮食调理
鼻炎患者可适当进食富含维生素C、E及抗氧化物质的食物如新鲜水果蔬菜，以增强机体免疫力。这些营养素有助于减轻炎症反应，改善通气功能。
2.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见药材包括黄芪、白术、防风等；内服时间依医嘱而定。传统中医学认为，上述草药具有补肺固表、祛湿止痒的功效，对缓解过敏性鼻炎引起的症状有积极影响。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行每日一次的鼻腔冲洗。此举旨在清除致敏原和黏液积聚，减少炎症刺激，适用于多种类型的鼻炎。
4.穴位按摩
选择迎香、印堂、百会等穴位进行轻柔旋转按压。中医认为这样做能够促进气血流通、调节呼吸系统功能，对于某些类型的鼻炎有益处。
鼻炎患者应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食物。同时，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原是预防鼻炎的重要手段。
1.饮食调理
鼻炎患者可适当进食富含维生素C、E及抗氧化物质的食物如新鲜水果蔬菜，以增强机体免疫力。这些营养素有助于减轻炎症反应，改善通气功能。
2.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见药材包括黄芪、白术、防风等；内服时间依医嘱而定。传统中医学认为，上述草药具有补肺固表、祛湿止痒的功效，对缓解过敏性鼻炎引起的症状有积极影响。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行每日一次的鼻腔冲洗。此举旨在清除致敏原和黏液积聚，减少炎症刺激，适用于多种类型的鼻炎。
4.穴位按摩
选择迎香、印堂、百会等穴位进行轻柔旋转按压。中医认为这样做能够促进气血流通、调节呼吸系统功能，对于某些类型的鼻炎有益处。
鼻炎患者应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食物。同时，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原是预防鼻炎的重要手段。
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