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孕期便秘吃什么通便快

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕期便秘可以多吃香蕉、多喝蜂蜜水来通便 。孕期便秘，不要使用药物，容易影响到胎儿发育。孕期避免便秘，最好的方法是养成按时去排便的习惯，一般以早上起床后喝温开水去如厕最好，因为这个时期是肠道蠕动较为活跃的时候，有助于排便。建议孕妇要多喝水，进行适当运动，避免长期卧床，可以促进肠道蠕动，避免便秘。
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2022-01-25 浏览100次
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