通便茶一般指的是乳果糖口服溶液，长期喝可能会导致胃肠道不适、电解质紊乱、营养不良等危害。
1、胃肠道不适
如果长期喝乳果糖口服溶液，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等症状。
2、电解质紊乱
如果长期喝乳果糖口服溶液，可能会导致体内的钾元素、钠元素等电解质出现紊乱，不利于身体健康。
3、营养不良
乳果糖口服溶液属于一种缓泻剂，如果长期喝，可能会导致体内的水分大量流失，导致营养不良。
除此之外，长期喝乳果糖口服溶液还可能会导致患者出现糖尿病、肾功能损害等危害。建议患者在医生的指导下合理使用，避免私自盲目用药。
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