39问医生

月子鸡汤怎么炖最下奶

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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月子鸡汤一般可以和红枣、枸杞、当归、黄芪等中药材一起炖最下奶。

1、红枣

红枣具有补气养血、安神、健脾养胃的功效,在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状,与鸡肉一起炖汤可以促进乳汁的分泌,有利于婴儿的生长发育。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,在临床上可以用于缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花等症状,与鸡肉一起炖汤可以促进乳汁的分泌,有利于婴儿的生长发育。

3、当归

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,在临床上可以用于缓解血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状,与鸡肉一起炖汤可以促进乳汁的分泌,有利于婴儿的生长发育。

4、黄芪

黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效,在临床上可以用于缓解脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证等症状,与鸡肉一起炖汤可以促进乳汁的分泌,有利于婴儿的生长发育。

5、猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可以促进乳汁的分泌,还可以补充身体所需要的营养物质。

月子期间要注意休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,同时要注意做好保暖工作,避免受凉。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-10-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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