产妇可以适量吃芝麻糊。
芝麻糊中含有丰富的维生素E、铁元素以及不饱和脂肪酸等营养成分，适当进食有助于促进乳汁分泌，并且能够提高乳汁的质量，进而有利于宝宝生长发育。
如果产妇对黑芝麻过敏，则不可以食用芝麻糊，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在哺乳期间需要均衡饮食以满足自身和婴儿的需求，同时注意避免摄入可能通过乳汁传播给婴儿的食物或药物。
芝麻糊中含有丰富的维生素E、铁元素以及不饱和脂肪酸等营养成分，适当进食有助于促进乳汁分泌，并且能够提高乳汁的质量，进而有利于宝宝生长发育。
如果产妇对黑芝麻过敏，则不可以食用芝麻糊，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在哺乳期间需要均衡饮食以满足自身和婴儿的需求，同时注意避免摄入可能通过乳汁传播给婴儿的食物或药物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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