39问医生

产妇坐月子可以吃芝麻糊吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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产妇坐月子可以适量的吃一些芝麻糊 。芝麻糊具有益气养血、健脑的作用。分娩时,孕妇失血过多,容易气虚血虚,芝麻糊能为产妇补充气血,快速恢复健康。芝麻糊还可以润肠、缓解便秘。坐月子,孕妇需要卧床休息,但由于运动量小,容易引起便秘,这时孕妇食用芝麻糊能帮助润肠,缓解便秘症状。不过,建议不要多吃,因为芝麻糊中的含油量高,容易导致肥胖。
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2021-04-06 浏览100
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