宫缩一般在宫口开三指时,就已经进入了第三产程。
宫缩是指子宫收缩力,是临产后的主要产力,贯穿于整个分娩过程中。宫缩开始时,子宫肌层的收缩力弱,只有在宫缩持续一定强度时,才会增加宫口张开的可能性。当宫口开三指时,一般情况下,初产妇宫口开三指的速度较慢,一般需要11~12小时,而经产妇宫口开三指的速度较快,一般需要6~8小时。当宫口开三指时,一般表示已经进入了第三产程,此时产妇的宫缩会逐渐频繁,并且强度会逐渐增大。当宫口开全以后,一般情况下,随着宫缩的逐渐增强,宫口会逐渐开全,此时胎儿会通过产道娩出体外。
建议产妇在待产的过程中,可以适当地吃巧克力、糖果等食物,可以为身体补充能量,有助于顺利分娩。同时,产妇还应保持良好的心态,避免过度紧张,以免影响正常的分娩。