开三指一般是指宫口开大3厘米，宫缩频率一般在3-5分钟一次，每次宫缩持续30秒以上。
开宫口是指女性在临产时子宫颈口逐渐打开，一般是指子宫颈口扩张，通常是指胎儿通过子宫颈口从而进行分娩的过程。在临近生产时，宫缩频率一般在3-5分钟一次，每次宫缩持续30秒以上。如果宫缩频率过快，可能是胎儿在宫内有缺氧的情况，孕妇需要及时到医院进行相关检查，在医生的指导下及时进行吸氧治疗。
在日常生活中，孕妇要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动、焦虑，有助于顺利生产。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的正常发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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